Reponer agua es MUY importante, pero no suficiente. Para deportistas que solemos hacer ejercicio todos o casi todos los días, no es suficiente tomar agua, salvo que tengas una dieta muy alta en sodio, y que incluya además todos los demás electrolitos. Para mi gusto siempre ha sido más eficiente incorporar un rehidratante bajo en calorías para días suaves y uno algo en carbohidratos para días más largos o intensos. Este debe ser el primer suplemento “runner” que incorporé cuando empecé a tomarme más en serio este deporte, y siempre me pareció el más difícil de conseguir acá; por eso creo que el Isotonic Drink de Flooxe sigue siendo el suplemento que hemos sacado que más me llena de orgullo.